O curso “Oficina de memória: como melhorar a memória na terceira idade” objetiva estimular a melhora da memória e do desenvolvimento das funções cognitivas do idoso, incentivando a prática de exercícios que estimulem a memória; e a adoção de um estilo de vida mais saudável e benéfico para a memória.
Idosos: pessoas a partir de 60 anos.
15 horas
19/09 – Envelhecimento; qualidade de vida e memória. Teoria e exercícios práticos.
26/09 – Importância da atenção e da concentração para a memória. Teoria e exercícios práticos.
03/10 – Impactos da alimentação e do sono sobre a memória. Teoria e exercícios práticos.
10/10 – Raciocínio lógico: treino para o cérebro. Teoria e exercícios práticos.
17/10 – Estratégias de memorização. Teoria e exercícios práticos.
UNISC – Santa Cruz do Sul
Entre em contato presencialmente com a Central de Atendimento - Bloco 5, sala 513 (horário de atendimento: 8h às 21h30), pelo telefone (51) 3717-7300, ou pelo e-mail curtaduracao@unisc.br.
Na ocorrência de impossibilidades eventuais, a UNISC reserva-se o direito de alterar o cronograma das aulas previamente informado ou cancelar o curso se o número mínimo de inscritos previsto em projeto não for atingido.